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VORTRÄGE

Muskel, Gelenke, Faszien
 
Termin nach Abstimmung. Bei Fragen rufen Sie mich gerne unter  (0151) 22 60 21 12 an.
Senior Yoga Klasse

Was kann ich für meine Muskeln, meine Gelenke und für meine Faszien (Bindegewebe) tun, um den Tag ohne Schmerzen, Ziehen, Knacken  zu bewältigen? 

Kurze und verständliche Antworten zu diesen Fragen erhalten Sie in einem ca. einstündigen Vortrag. Im Anschluss daran beantworte ich gerne Ihre Fragen.

Die  Teilnehmerzahl ist begrenzt, deshalb eine Teilnahme nur möglich, wenn eine vorherige Anmeldung telefonisch, per SMS oder WhatsApp unter (0151) 22 60 21 12 erfolgt.

Ich freue mich auf Ihren Besuch.

Wechseljahre bei der Frau
 
Termin nach Abstimmung. Bei Interesse rufen Sie mich gerne unter  (0151) 22 60 21 12 an.       

 

Stretching für den Rücken

Hormone veranlassen große und kleine Veränderungen. In der Pubertät, in der  Schwangerschaft und in den Wechseljahren sind die Veränderungen groß.

Was bietet die Natur gegen Stimmungsschwankungen, Schwitzen und trockene, juckende Haut an?

Erhalten Sie Antworten auf diese und weitere Fragen, mit denen Sie sich wahrscheinlich schon  einmal beschäftigt haben. Im Anschluss freue ich mich auf  Ihre Fragen.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, deshalb eine Teilnahme nur möglich, wenn eine vorherige Anmeldung telefonisch, per SMS oder WhatsApp unter (0151)  22 60 21 12 erfolgt.

Ich freue mich auf Sie.

entspannendes Mädchen

 

Wußten Sie, dass die Atmung nicht nur einen Weg zur Sauerstoffaufnahme darstellt, sondern  auch unsere tiefsten Emotionen  beeinflusst?  

Organe und Psyche entwickeln Symptome, um Aufmerksamkeit zu erlangen, wenn etwas nicht rund läuft.

Dazu mehr  einem kurzweiligen Beitrag über Möglichkeiten und Grenzen der Naturheilkunde und des therapeutischen Yoga.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, deshalb eine Teilnahme nur möglich, wenn vorher eine Anmeldung telefonisch, per SMS oder Whatsapp unter (0151) 22 60 21 12 erfolgt.

Ich freue mich auf Sie.

 

Möglichkeiten und Grenzen der Naturheilkunde

Termin nach Abstimmung. Bei Interesse rufen Sie mich gerne unter (0151) 22 60 21 12 an.       

 

Sagt Ihnen einer der Vorträge zu, so bitte ich Sie um einen Kostenbeitrag von € 10,-/Person/Vortag. Den Betrag bezahlen Sie bitte vor Ort 🙏

KURSPROGRAMM

​​Therapeutisches Yoga/Termine nach Vereinbarung

  • Gegen den inneren Druck🧘
    bei Bluthochdruck, Kopfschmerzen oder inneren Spannungen

  • Geschmeidige Gelenke 🤸‍♀️
    bei steifen Gelenken, bei Anlaufschmerzen oder bei Arthose 

  • Yoga in den Wechseljahren 🧘‍♀️ 
    bei Beschwerden, wie Hitzewallungen, Übergewicht, Schlafstörungen

  • Yoga vom Stuhl🪑

        Sanfte Bewegungen vom Kopf bis zum Fuß bei körperlichen Einschränkungen

Die Teilnehmerzahl zu den oben genannten Yogastunden ist begrenzt. Daher bitte ich um Anmeldung per SMS oder WhatsApp unter (0151) 22 60 21 12.

Die Kurse finden in der Praxis statt.

Weitere Informationen zu den Kursinhalten finden Sie hier.

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